更新日期:2012/01/25 05:53:44

 日期:2012/01/25 05:52:40   喇嘛網 編輯部 報導

適合打坐的時機和體驗（聖嚴法師-大法鼓0973）

師父跟我們談到禪修打坐的方法：第一個要放鬆你的身心，第二個要體驗呼吸師父談到了呼吸的方法，還有打坐的姿勢接下來我們要繼續談談什麼時候適合打坐？是不是每一個人都適合打坐？ 我們恭請聖嚴法師來為我們開示。

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備註 :