【聯合報╱林妍希、毛豪寧】
林妍希/國際顧問(台北市)
林書豪炫風有如奇蹟般席捲全美與兩岸,究竟他有什麼與眾不同的特質?為什麼先前的球隊與教練沒有慧眼看出他的實力呢?
評估球員的實力,永遠是讓球探、教練以及管理者頭痛的問題。美國大學的籃球隊球員約有兩萬名,其中只有百分之三能成為NBA球員。之所以難以判斷一個運動員是否能出人頭地,是因為我們很難知道運動員內在潛藏的人格特質與動機因素,而這些因素卻影響運動員日後的發展。
美國某知名顧問公司很早就開始探究明星運動員的人格特質與內在動力,曾經針對四千多名棒球、籃球、美式足球與曲棍球等領域的運動員進行心理評估,結果發現能在專業領域取得一席之地的運動員,都具備了三項關鍵的心理素質:自律、競爭動力以及挫折回復力。
從林書豪的表現看來,除了信仰帶給他信心,他也具備了這三項面對挑戰的致勝關鍵特質:
「挫折回復力」,這指的是一個人面對失敗的態度。即使是籃球隊的神射手,其投籃落空的比率也常超過百分之五十,尤其籃球賽的速度飛快,如果不能從失誤中立刻回復,就會影響接下來的表現。
「競爭動力」,每位運動員都希望贏得勝利。但「競爭動力」不僅是「想」而已。競爭動力強的運動員會不斷地想有極致的表現,也因此,他的付出很可能超過別人對他的期待,林書豪面對暴龍隊時,能於關鍵時刻投進那三分球,就是「競爭動力」的表現。
「自律」則是一種內在的動力,這種特質讓林書豪每天至少練投五百次球。當學習了一項新技能時,他會不斷練習,直到內化成為自己的一部分。也因為自律,促使運動員在每場比賽中有穩定的表現。
林書豪所具備的些心理特質能不能被訓練?其實不容易,但經過刻意且有計劃的教練培養,是有可能強化運動員的心理素質。
毛豪寧/領導力教練(台北市)
尼克總教練丹東尼曾經盛讚,林書豪的領導力是無價的!身為控球後衛,林書豪處於發動球隊傳球進攻、防守,以及掩護、協助隊友得分的樞紐位置。領導力!無疑地,這是林書豪在球隊贏得尊敬,最重要的表現。
丹東尼覺得林書豪最棒的是,他在帶領團隊上,有一種視野的格局;在強調進攻的控衛體系中,讓整個球隊打出應有的節奏。該他得分時,他毫不考慮,逕行得分,當對方包夾,需要傳球的時機,他會傳球助攻。
林書豪初加入勇士隊時,其實對於NBA盛行的擋切戰術,是非常不習慣的,他勉強自己花下大量時間練習;同樣的,面對暴龍投進最後一擊的三分球,原本也是林的罩門,現在的成績,都是經過苦練的結果。